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E アンチ花粉症マインド
花粉症の情報は今の時期、溢れるくらいに伝達されてくる。
だけど、自分自身が今花粉症で辛い・・・のなら・・・
出来るだけ、そんな話題は選ばないようにした方がいいわよ。
わたくし、毎日配信しているメルマガでも、この考え方を広めようしているのですが、
あなたの脳は、あなたが考えたことに、とっても忠実なのです。
意識すればするほど脳内には、そのイメージが大きくなっていって
体もあなたの一番強い意識の伝達奴隷にされちゃうわけさ。
出来るだけ花粉症というワードを思い浮かべないように、意識習慣を変える。
この習慣が成功すると、花粉症だけじゃなくて、あらゆる弱点が気にならなくなっていくわよ。
そして、ここからはわたくしの独断意見。 ?
本当に重症な方はしっかり専門機関を訪れるべきですが、
あくまで素人kaoluの1意見として聞き流すくらいで読んでね。
家に帰ってきた際の花粉振り払い行為や、ニュースの飛散情報の確認・・・
それらの行動は、わたくし=花粉症という認識を強めていく。
ですから、いっそのこと花粉症のことなんて、気にしないのがいいのでは?
そんな風に、わたくしは感じるのだけれど、専門家には怒られそうな無責任な意見ではあります。