kaoluのお勧め商品よ！
⑤ 花粉症に効く食品
こちらでお紹介する花粉症エキスの取り除きが期待される食品を食べる。
即効性は少ないけれど、確実に体内環境を整備する王道のメソッドよね。
食材にそれぞれ含まれるバランスの取れた栄養素を積極的に取り入れることで、少しずつ花粉症に余裕で立ち向かえるパワーが出来上がってくるの。
これが、わたくしの対花粉症対策に一番大きな影響を与えてくれたと推測するのです。
一般的には、花粉症に効くとされている機能性食品には、ポリフェノールが含まれていることが多いよう。
このポリフェノールは、体にとってよくない影響を及ぼす「活性酸素」を抑制する作用があるそう。
ポリフェノールが含まれていない、そのほかの花粉症に効く！と噂される食品も花粉症に効果大！なものも結構存在致します。
そんな食品には、花粉症状の発生に関わる体内の活動に良い影響を及ぼしてくれる成分が含まれているの。
詳しくは、わたくしもわからないし、あなたも覚える必要はないでしょ？
引用させて頂こうとも思ったのですが、医療用語とカタカナばかりで、よく理解出来ませんでした。
では花粉症に有効とされる食べ物を出来るだけ体内に取り入れる準備をしてね！
★ 碾茶
★ アロエヨーグルト
★ レンコン
★ 紫蘇
★ リンゴ
★ チョコレート
などなど・・・
それぞれ食べものを定期的に摂取して体のバランスを整えるの。
わたくしの場合は、症状のひどい頃レンコンの擦りおろしを、よく摂取していたわ。
かなり速攻で楽になった気がしたの。
わたくしは試したことはないけれど、この商品・・・
私のおススメレンコン成分に近年むずむず対策として注目されている薔薇の花びら、紫蘇の実を
配合しているから、結構期待出来るんじゃないかしら？
あと碾茶も、すーっとさせてくれるのに、
なぜ自動販売機で販売されないのかが、わたくし、とっても疑問ですの。
困ったずるずるをスッキリ！
