kaoluのお勧め商品よ！
③ 花粉症に効くツボを刺激する
わたくしたちの体の表面には体内の臓器や神経に対応する数々のツボが
網の目のように張り巡らされている。
そのことは、ご存じですよね？
花粉症の辛い症状を引き起こす際に関連する器官、
そこに対応するツボを刺激すれば、症状は減らせそう・・・
その予測は理論的でしょ？
この手法はわたくしが、重症だった頃の後半期にＧＥＴ ＴＯ ＫＮＯＷ
して時々 思い出して実践していました。
事前に行ったマッサージと、その後の症状軽減との因果関係は
必ずしも明らかではないけれど、辛いまさにその時に・・・
これらのツボを優しく刺激することによって、楽になったとの感想をもっております。
多分楽になると、わたくしは推奨します。
関連が深そうなツボは４か所。
★ 鼻通（びつう）
血行をよくして、鼻の粘膜の機能を高める。
小鼻の少し上のくぼんだ部分。
鼻すじに沿って両指で強めに数十回上下にこすりましょう。
★ 内鼻（ないび）外鼻（がいび）
鼻づまりの解消を目指すツボ。
耳の穴内側の突起部分のそれぞれ内側と外側です。
２本の指で２か所を挟み、少し強めにもみほぐしてね。
★ 百会（ひゃくえ）
様々な反射部分を持つツボ会のボス。
頭のてっぺん＝ほぼ中央の場所です。
軽く痛みのないように何回か叩いて下さい。
参考サイト → 美容健康 ツボ道場
これらのツボを刺激することで、反射句はもちろん
精神的なリラックス効果も感じて頂けるでしょう。
ちなみに最近知った療法は手と足の指定ツボを常に刺激すること。
アルミ指輪健康法というムックを購入して、こんな方法もあるんだぁ～と感心したわ。
→ 奇跡のアルミ指輪健康法
奇跡のアルミ指輪健康法【福辻式アルミ指輪2個付き】 (TJMOOK)
足の親指にある小商というツボに付属のアルミリングを設置。
足の親指に前述のリングをはめると、呼吸器系のツボが刺激されて、健康な状態へとリセットしてくれるそうなの。
ちなみに上記のムック付属の特製の指輪じゃなくても、
アルミホイルを丸めて作成したリングでも効果が望めるそうよ。
困ったずるずるをスッキリ！
